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Karl Bröger Str. 2   Ludwigshafen

EMS/EMA Training - und Privattraining nach telefonischer oder persönlicher Absprache

Sowohl EMS/EMA Trainings als auch Self Defense Kurse sind MOBIL im Einsatz

 

EMS/EMA Training - effektiv, sinnvoll und schonend 

 

 

 

Was ist EMA?  kleine, aber feine Unterschiede zu EMS

Der Name beider Methoden verrät eigentlich schon, wie EMS und EMA sich hauptsächlich unterscheiden:

EMS heißt „Elektrische Muskelstimulation” und EMA „Elektrische Muskelaktivierung”. Sowohl beim EMS- als auch beim EMA-Training werden Muskelkontraktionen durch Strom hervorgerufen. EMS nutzt dafür Reizstrom, der ein niederfrequenter Strom ist, und spricht alle Muskelfasern über die motorischen Nerven an. Beim EMA-Training dagegen kommen Mittelfrequenzen zum Einsatz, die technisch aufwendiger zu erzeugen sind und durch die nicht nur die motorischen Nerven kontrahieren, sondern die Aktivierung der Muskeln direkt in den Muskelzellen erfolgt – getreu dem Motto: Zellaktivierung statt Nervenreizung.

 

Wir setzen auf Aktivierung der Muskelzellen durch Equipment von StimaWell / SchwaMedico

 

Klare Vorteile zu anderen gängigen EMS Anbietern sind klar auf der Hand:

Dies geschieht durch einen 12 Kanal Elektroden Anzug welcher von der Akademie zur Trainingszeit gestellt wird.

 

 


!Alle EMS/EMA Trainings sind mobil buchbar!

 

Somit haben Eltern und alle die durch irgendwelche Verpflichtungen nicht in Lage sind außer Haus zu trainieren die Möglichkeit sich zu Hause Fit zu halten!

Kein lästiges warten auf freie Trainingsgeräte und knapp bemessene Zeit zu vergeuden!

Zudem ein  Personal Training um effektiv, schnell, gesund und richtig zu trainieren!

Rückengerechte Trainings sowie richtige Atmung und Ausführung werden somit garantiert und somit schnelle Erfolge zu verzeichnen.

 Anhand der gespeicherten Trainingshistorie im Überblick der Leistung und Stand der eigenen Leistung und des Fitnesslevels!

 

Hast du noch Fragen zu unserem EMS/EMATraining? 

Wir beraten dich gerne!

0178/4916027 oder persönlich.

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